蟹的哪些部位不能吃

网上流传着很多关于吃螃蟹的禁忌,有一个广为流传的“四不吃”,即蟹鳃、蟹胃、蟹肠、蟹心不能吃。

抛开以上这些习俗方面的认识,目前对于螃蟹的食用禁忌比较科学的解释是:蟹鳃是蟹的呼吸器官,直接和外界接触,加上较大的表面积(因为要利于气体交换),易于累积污物和重金属等;而胃、肠则是消化器官,由于大闸蟹取食底栖生物,也有累积污物的可能。所以,蟹的鳃、胃、肠这些组织的确不宜食用。

但问题出在“蟹心”上。通常对于脊椎动物来说,心脏都是很好的食材,毕竟其主要是由肌肉组织构成的。但蟹心却成了例外,成为了“切切不可食用”的组织。有人称吃了会造成腹泻等表现,也有人表示“吃了很久也没见有事”。到底怎么回事呢?

首先,蟹本身在食物中就是易于造成腹泻的食物类群。通过实验显示,蟹有相当高的比例引起腹泻相关症状,而针对蟹的特异IgG水平也较高。而较高的免疫反应通常被认为是肠易激综合佂(IBS)的产生原因之一,同时也是对特定食品产生不耐受(FI)的可能机制。(另外两类容易引起IgG升高和腹泻的食物是鸡蛋和虾。)

为何蟹心被认为一定不能吃?而为何有人腹泻而有人不会呢?那是因为,蟹心本质上是循环系统的重要组成部分,加上围心窦的存在,此处也是血液驻留较多的部位。甲壳类动物的血液组成复杂,和人体组织有较大差异,相较肌肉更易引起免疫反应。所以,如果你吃蟹心导致了腹泻,那以后就不要吃这个部位了;如果吃了没事,那也不用在意蟹心不可食的说法。

摘自吃货研究所

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